Home -Train and Brain

„Lieber Coach hier mein persönliches Feedback für dich. Als absoluter Sportneuling bin ich vor einem halben Jahr zu dieser absolut geilen Trainingsgruppe gestoßen und zum ersten Mal mach ich gerne Sport. Auch wenn ich Tristan 17376x verfluche (weil es einfach jedes Mal so richtig geil reinhaut:) ) liebe ich das Gefühl, welches sich nach so einer Einheit einstellt, extrem. Man geht jedes Mal an seine Grenzen und Tristan erledigt seinen Job extrem vorbildlich, heißt, er korrigiert wo er muss, motiviert wo er kann und drillt wann er will ;).

„Hier ein Feedback, welches von Herzen kommt: Ich habe schon viele Jahre Sport und Trainingserfahrung, Ohne zu übertreiben: train & brain ist kurz gesagt, ein game changer am Fitnessmarkt. Tristan hat eine individuelle Trainingsphilosophie entwickelt, die er mit Leidenschaft lebt und vermittelt. Egal ob AnfängerIn oder Fortgeschritten(e)r, jeder wird bei dem Level abgeholt, wo er geradesteht und kann sich körperlich und mental weiterentwickeln. Es ist nie zu spät, train & brain wird dein Leben bereichern.“

„Ich bin so froh, dass ich die Reise im Sommer 2020 mit train & brain begonnen habe. Geschafft habe ich das primär durch die super Betreuung & Motivation sowie die individuell angepassten Trainingspläne und Ernährungsempfehlungen. Besonders super finde ich, dass er immer auf meine vielen individuellen körperlichen Probleme (Bänderriss im Knöchel, Knieprobleme usf.) geachtet hat und darauf eingegangen ist. Meine komplette Körperhaltung, vor allem meine Beweglichkeit hat sich spürbar verbessert.“