Workshop

Level
Anfänger oder Fortgeschritten

Es spricht sowohl Leute ohne Sporterfahrung als auch erfahrene Sportler an. Es ist also egal ob Deine Mitarbeiter/innen Anfänger/innen oder bereits fortgeschrittene Sportler/innen sind, jeder kann mittrainieren, da die Übungen individuell an das Leistungslevel angepasst werden.

Konzept
Workshop

Erlebe eine Einführung in die

Trainingslehre, Biologie und Philosophie. Verbessere die körperliche und mentale Gesundheit Deiner Mitarbeiter/Innen. Erlebe abwechslungsreiche und neue Workoutsessions. Lerne was es heißt, wenn fernöstliche Philosophie und intensive Workouts sich zu einer Symbiose formen und sich in einer neuartigen Trainingsphilosophie widerspiegeln. 

Vorteil
Unternehmen und Ihr team

Mit dem train & brain Workshop Konzept kannst du Deine Angestellten, und somit auch Dein Unternehmen, rund um stärken. Setze einen ersten Schritt und verbessere die Gesundheit und mentale Stärke Deiner Mitarbeiter/innen. Sport verbindet.

Zu unseren anderen Angeboten

Online Fitness Angebote
Es gibt hierfür unterschiedliche Angebotszweige, wie die Teilnahme an den Online Gruppen Trainings via Zoom (ist im Online Abo beinhaltet) Videocoaching (Bodyweight, DB Only, Full Equipment) bei dem du über 36 Wochen geführt und progressiv trainieren kannst.
Outdoor Fitness Angebote
Erlebe eine Gruppendynamik und komplett unterschiedliche Outdoor Workouts nach einer eigens definierten Trainingsphilosophie: Wir trainieren immer, Wetter unabhängig und mischen die fernöstliche Philosophie mit einem eigenen functional Trainingssystem, das es durchaus in sich hat. Wachstum 100 %.
Personal Training
Verschiedenste Angebote für ein 1:1 Coaching, damit du lernst dein Potential richtig auszuschöpfen. Problemanalyse und Zielsetzung. Körperliches und mentales Training, um dir dabei zu helfen eine fittere und gesündere Version von dir selbst zu werden.

Probetraining/Anfragen

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