Transformation

Fitness Transformation

Du trainierst seit Ewigkeiten und siehst keinen Fortschritt?

Du bist es leid, dass deine Diäten ständig scheitern und du rutscht ständig in den Jojo Effekt?

Du möchtest endlich, dass dein Training sichtbare und messbare Erfolge zeigt?

Dann starte jetzt, mit mir an deiner Seite und dem Transformationsprogramm voll durch.

Level
Anfänger oder Fortgeschritten

Es spricht sowohl Leute ohne Sporterfahrung als auch erfahrene Sportler an. Du wirst sowohl auf der körperlichen physischen, als auch auf der mentalen geistigen Ebene, eine Veränderung erleben.  

Konzept
Personal Programming

Dieses train & brain Konzept ist der ideale Weg für dich, wenn du deine Fitnessziele schneller und durch persönliche Betreuung erreichen willst. Das Programm läuft über 12 Wochen und du wirst mit diesem sowohl Online auch physisch von mir betreut.

Vorteil
Vorbereitung auf die Zukunft

Train & brain wird dir dabei helfen, mit diesem personalisierten Programm den Einstieg in die Fitnesswelt zu schaffen und ein ehrliches Gespür und Gefühl über seinen Körper zu entwickeln. Gesund und richtig Abnehmen mit der richtigen Ernährungsweise und dem richtigen Training ist möglich.

Zu unseren anderen Angeboten

Online Fitness Angebote
Es gibt hierfür unterschiedliche Angebotszweige, wie die Teilnahme an den Online Gruppen Trainings via Zoom (ist im Online Abo beinhaltet) Videocoaching (Bodyweight, DB Only, Full Equipment) bei dem du über 36 Wochen geführt und progressiv trainieren kannst.
Outdoor Fitness Angebote
Erlebe eine Gruppendynamik und komplett unterschiedliche Outdoor Workouts nach einer eigens definierten Trainingsphilosophie: Wir trainieren immer, Wetter unabhängig und mischen die fernöstliche Philosophie mit einem eigenen functional Trainingssystem, das es durchaus in sich hat. Wachstum 100 %.
Personal Training
Verschiedenste Angebote für ein 1:1 Coaching, damit du lernst dein Potential richtig auszuschöpfen. Problemanalyse und Zielsetzung. Körperliches und mentales Training, um dir dabei zu helfen eine fittere und gesündere Version von dir selbst zu werden.

Probetraining/Anfragen

Nehmen Sie mit uns Kontakt auf und holen Sie sich gleich Ihr unverbindliches Angebot

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