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Katharina L. –
„Die Abwechslung macht`s. Mit Tristan und den anderen Teilnehmern zu trainieren, macht unter anderem deswegen so viel Spaß, weil kein Training dem anderen gleicht. Er lässt sich immer wieder Neues einfallen und geht sehr genau auf jeden Teilnehmer ein. Die Schwierigkeitslevel sind gut angepasst und ich merkte bereits nach ein paar Wochen große Erfolge. Besonders haben mir im Sommer/Herbst die Early Birds Sessions in Rif gefallen, das hat einfach gut in meinen Tagesplan gepasst. Aber auch im zweiten Lockdown lassen wir uns nicht aufhalten und werden via Zoom von Tristan motivierend angeleitet, unseren Körper und Geist zu trainieren. Ich bin froh Teil der train & brain Community zu sein.“