Es gibt hierfür unterschiedliche Angebotszweige, wie die Teilnahme an den
- Online Gruppen Trainings via Zoom (ist im Online Abo beinhaltet)
- Videocoaching (Bodyweight, DB Only, Full Equipment) bei dem du über 36 Wochen geführt und progressiv trainieren kannst.
Einzelnes Ergebnis wird angezeigt