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Komfort ist dein Erfolgskiller Nummer 1 ‼️ Dein Komfort wird dich ausbremsen und immer unzufriedener werden lassen‼️ Je mehr Komfort und Beqeumlichkeit du anstrebst umso schneller wirst du abbauen‼️ J…
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Kurzfristige Befriedigung und dein Gehirn 🗣Wenn du dein wahres Glück erreichen möchtest und auf allen Ebenen erfolgreich werden willst, ist es von fundamentaler Bedeutung, dass du deine kurzfristigen…
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Das Jahr 2022. Heute hab ich nochmals über das Jahr 2022 reflektiert. Mir wurde in diesem Jahr immer klarer wer ich wirklich bin. 🌱Dieses Jahr war sehr spannend und es war zum Teil eine emotionale Ach…
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Jetzt überlege mal. Wie viele Neujahrsvorsätze hast du dir schon gegeben und bist dann doch nicht gestartet? Oder hast es nicht durchgezogen bzw. bist drangeblieben? Einen, zwei, zehn, zwanzig? Wenn d…
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Dein aller wichtigstes Asset, stellt deine körperliche und mentale Gesundheit, Performance und Stärke dar. Warum? 🗣Weil du nur einen Körper und einen Geist hast, diese beiden Ebenen dein absolut wicht…
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Zu meinen Anfangstrainingszeiten hätte ich mir niemals gedacht, dass ich irgendwann Klimmzüge schaffe!! Das war gefühlt unerreichbar!! So fühlt sich jeder Mensch, wenn er etwas startet. 🗣Wenn du aber…
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